こんにちは、店長です！

 

当卓球場では引き続き新型コロナウイルスの対策を行っております。

ご来店の際はアルコールジェルによる消毒にご協力をお願いいたします。
また、体調がすぐれない時は練習を控えるようにお願いいたします。

 

本題に戻り、私のダイエット状況をお伝えさせて頂きます。

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【ダイエット35日目】

 

先週金曜日の段階で「107.0kg」だったので目標達成です！

1kgも減りました！！！！！笑

 

何だかんだでほぼ毎日晩酌をしていますが、フットワークを続けているのでしっかりちゃんと減量できました！

食事は夜だけお米や麺などを食べないようにだけしています！
（お昼は岡部コーチの優しさ？でご飯が大盛になることがありますがなんとか減量できてます！）